今日から新しく始まった筋トレは見た目より厳しくて汗をバッチリかいた。
畳一枚はありそうな大きなテーブルの横いっぱいを使って、≪毛糸を巻く≫仕事です。今までのはたおり姫は新しい毛糸をほぐして巻かなければ次のメニューが出来ないのです。
これは横移動の筋トレです。
両足で踏ん張って立ちますが身体が左右に揺れています。とにかくこれからしばらくはこの筋トレが加わるらしいです。
終わっていつものリハ友さんが「オモシロいもの見せてあげる」と言うのでいつもの5階へ上がります。
≪食玩≫と言うのらしいのですが、いわゆる”お菓子のおまけ”で、大きな箱の中にガムが一個申し訳に入っている。
紙で作った箱の横のバーコードをスマホで読みとってアプリをダウンロード。スマホを蓋みたいにかぶせると、画面に映った動画を箱の奥に書かれた背景に、３D気味に映し出されるのらしいのですが、周りが明るくてあまり良くは見えなかったけれども東京駅の壁面に動く画像など小さいながらに実感されるのです。
これはビックリしてしまったが、アイフォーンのサウンドの良さも有って大人がはまるのも分からんでも無いなぁと感心してしまった。けれど此のシャバいったい何が出てくるかわからない。興味津々です。
次の予定は、昨日急に招集が掛かっていつもの"ココス"メンバー3人が集合した。
日替わりメニューの火曜日は唐揚げのみぞれ風味で3人ともそれにした。まだ時間が早かったので中華スープも洋風スープも中味がたっぷり、私の分もお二人さんに運んでもらった。
一病も二病も抱えたメンバーですが、一人は普段は厳しい食事制限の毎日だが「この時だけは食べたいものちゃんと食べる。」最後はデザートのメニュー見て絶対食べたいというのでイチゴたっぷりの一品も平らげて、さてお勘定と見たら３６６３円何とわり易い数字だろうと大笑いをして"ワリカン"です。
食べて、しゃべってしっかりストレス”０”にしてお別れです。
今日も良い一日でした。
