夫も退院して10日生活にも少し慣れて来ました。
急に寒くなって外出はしませんが少し生活に慣れて来ました。
≪3食バランスの取れた食事をし≫生活習慣の改善は今のところ順調です。
孫の朝ごはんを作って出ますので同じメニューで夫の昼ご飯を作りますので少し時間的に私にも余裕が出て来ました。
今週は新年会の予定が順番に入ってきています。様子を見ながらこれなら出られるかなと申し込みをいたしました。
昨夜のカラオケ教室は公民館ではなくて地区の中のカラオケスナックです。
ごちそうを食べながらみんなそれぞれ持ち歌を唄はなければなりません。
このお店はお料理がおいしいのです。私はもっぱら食べるほうです。
そして今日はリハビリを休んで町会婦人会の新年会です。会員14人そのうち12人が出席で湯涌温泉の旅館の送迎バスで出かけます。
雪も小康状態でお向かいからマイクロバスに乗って出かけます。
でも小立野から湯涌へ向かうとやはり雪の多さが目につきます。
まず初めに先日急死された会員さんに黙祷を捧げます。
狭い町会ですが、大通りを挟んでいますので一年に一度この日にしか会えない人もいますので食事中もにぎやかです。
順番に出てくるお料理は珍味も多くてお腹がいっぱいになります。
話題も「マイナンバー制度」の話から「確定申告の話」≪認知症の話」「介護保険の話」沢山勉強ができました。（笑）
”少し？と最近はおかしいぞ”とみんなが気づいていてお風呂から一人では帰れない方もいますので、忘れ物が無いかなど何かとみんなで見守ります。
そんな点で近所が仲がいいと助かります。おうちの方も安心して出してくださいます。
慌ただしく温泉にも入り帰ったらまだ4時前です。
最近は5時に晩御飯ですから充分間に合います。なんだかうれしいです。
今日は9時から地域サロンのお世話当番なのです。しかも今日は介護教室が予定されています。
なんとダウンコートなんかは「7割引き」なんて表示が出ています。
今日のデイケアではボランティアさんが何か一所懸命手作業をしていますが、≪何が出来上がるのかはお楽しみ≫だそうです。
タッチパネルで注文すると各テーブル専用のラインに乗ってお寿司が運ばれてきます。
たくさん乗った握りに「こりゃ食べられるかな？」といいながらお箸をつけますが、ちゃんと余った物は持ち帰れるようにプラ容器にお醤油やお手拭きまで入った物が棚の上に用意されていて「きょうのへぇ～～」です。
前の人が引いたら黒い球が出てきてガランガランとリンがなり何か大きな箱をもらっています。
帰りに乗ったエレベーターに可愛い絵が貼ってあった。
今日の一皿は、鰆のフライキノコあんかけについてきた≪つぼみ菜の天ぷら≫というのですがとても柔らかくて変わった食感の葉っぱでした。
明日からセンター試験だということで今日のニュースは合格祈願あれこれです。
金沢駅では≪踏ん張り砂≫のお守りの配布に並んだり、
五角のおもちやお箸やお椀まで出てきたり、願書を出しに行った郵便局では領収書入れの封筒が合格祈願だったり、
神頼み以上のことだけれどわかるなぁその気持ち。
病院の駐車場は可愛い水玉模様になっている。
今日の掲示板は書初めを書いた分だけみんな貼ってくださってあった。
≪一筆一会の会≫というグループみたいです。
院内でこんな張り紙を見つけたから今度のぞいて見ようかなぁ
≪アイディアコーナー≫へ行くといろいろ面白いものがあって思わずのぞき込んでいると、センサーで人影が写るとDVDの再生が作動してその便利な使い方のデモが流れるので思わず見とれていたりします。
最近小さな声や、会議などのマイクを通した声などが聞き取りにくくなっていますので思わずしっかり眺めたりいたします。
予め電話してから行きましたが、結局5人目の先生に見ていただくことになったのだが、今回はしっかり診断はしていただけなかったが優しい言葉ですが「血管そのものがヘリュウムガスで膨らんだ風船がしぼんだようなもので、治るということはないが無理しないで付き合っていくしかないですね。」と以前の先生のように厳しく言われなかったことが何だかお気に入りみたいな様子です。
相変わらず訳も分からないメッセージが出っぱなしのニューパソと、マイペースな夫と何だかよく似てるあぁと思いながらの毎日です。
主婦の一日をフェルトで絵本にしてあります。
朝の洗濯だったり、掃除機にはコードとコンセントがついています。
冷蔵庫を開けてある材料を鍋に入れてガスの火をつけます。
最後にカレールーと”愛情”を入れるとカレーライスが出来上がります。
掲示板はもう少しお正月気分ですが、先週書いた書初めを苦心してボランティアさんが全部を張ろうと頑張っていらっしゃいました。
今度新たに陣取りゲームが始まるのだそうで「今日の目標達成！」で一ます陣が取れます。（姫）が勝つか（殿）が勝つか・・・
11時からは5階の栄養指導室で管理栄養士さんから退院後の食生活について指導を受けます。
隔日に朝買いにっていた新聞を買います。
