ロールキャベツ（ハンペン、木綿豆腐、ニンジン）
黒豆ご飯の焼きおにぎり
大根のキンピラ（大根、ニンジン）
焼きピーマン・金柑
コールスローサラダ（キャベツ）
ハンペンと木綿豆腐を混ぜ合わせて、そのにみじん切りのニンジンを加えて、キャベツで巻いた「ロールキャベツ」。これが思いの外、多く出来てしまったので、お菜は、ほぼ、これだけ。
ハンペンと木綿豆腐って相性良いのだなあ。モチっとしてソフトな舌触りで、乙粋だった。
薬が残り少なくなっていることに気付き、午後からクリニックの梯子だった。にしても通院のお年寄りって多いのだねえ（まっ、自分もだが）。内科なんぞは、何時行っても満員御礼さ。
そして明日は、歯科治療。歳を取ると、あちこち弱っているのだ。
朝は朝で、ホームセンターへ土を買いに行った。土も買う時代（笑）。庭には土がある。勿体無いので、以前、庭の土を鉢に入れたら、重くて仕方なく、加えて固まり過ぎるので、やはり鉢植え用は購入に至ったのだ。
今回は千両の種植え（正月用の千両の実を取っておいた）用で、沢山種まきしたので、発芽の折には、玄関までの飛び石の脇を千両で固められたら良いなっと。発芽が楽しみで止まない。
黒豆ご飯の焼きおにぎり
大根のキンピラ（大根、ニンジン）
焼きピーマン・金柑
コールスローサラダ（キャベツ）
ハンペンと木綿豆腐を混ぜ合わせて、そのにみじん切りのニンジンを加えて、キャベツで巻いた「ロールキャベツ」。これが思いの外、多く出来てしまったので、お菜は、ほぼ、これだけ。
ハンペンと木綿豆腐って相性良いのだなあ。モチっとしてソフトな舌触りで、乙粋だった。
薬が残り少なくなっていることに気付き、午後からクリニックの梯子だった。にしても通院のお年寄りって多いのだねえ（まっ、自分もだが）。内科なんぞは、何時行っても満員御礼さ。
そして明日は、歯科治療。歳を取ると、あちこち弱っているのだ。
朝は朝で、ホームセンターへ土を買いに行った。土も買う時代（笑）。庭には土がある。勿体無いので、以前、庭の土を鉢に入れたら、重くて仕方なく、加えて固まり過ぎるので、やはり鉢植え用は購入に至ったのだ。
今回は千両の種植え（正月用の千両の実を取っておいた）用で、沢山種まきしたので、発芽の折には、玄関までの飛び石の脇を千両で固められたら良いなっと。発芽が楽しみで止まない。
