3月28日（今日の歩行練習結果は上出来だった）

今朝4時の外気温は4℃、まあ温かい部類なのかな。

今日は木曜日の定例デイだけど、3ヶ月ぶりの歩行練習の予定。
手すりを伝い歩くのと全然違うから、久しぶりだし少し緊張がする。
去年12月末に歩いているけど、あの時は師匠の付添だった。
そうか、セラピＳちゃんの付添で歩くのは今日が初めてになるか。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな？

今日も楽しく木曜日の定例デイ生活を送ってきた。
集団体操、エアロバイク、セラバンド筋トレ、入浴、嚥下体操、昼食、リハビリ、麻雀
特記：
　今日の特記事項は歩行練習結果に尽きる。
　歩行結果の自己評定＝100点満点で120点付けたいくらい上出来だった。
　歩行練習はリハビリをやる前のコンデションで、歩行器で約１５ｍ×2（往復）歩いた。
　往路は付添ったセラピＳちゃんが手を出すことなく、1回もグラつかないで歩けた。
　最初の数歩で3ヶ月前よりバランスが良くなっている事が分かり、非常に嬉しかった。
　その代わり復路の15ｍはグラつきも2，3回あり、
　もう手引き歩行する気力も体力もないくらいヘロヘロになった。
　その後リハビリを受けながらセラピＳちゃんと相談して、
　今後の歩行練習は3ヶ月ごとではなく、毎月の月末に行うことにした。
　歩行練習が非常に満足の行くものだったので、
　その後の麻雀も倍満をあがるなど絶好調だった。

　風のささやき
　　歩行練習の往路を歩いていると、
　　『ひょっとしたら数年後は、自宅近くのコンビニでコーヒーを飲めるようになるかも』
　　と確信めいたものを抱いた。
　　ヘロヘロになったけど、気分は大空をグライダーで大回転している感じだった。

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