体重55.5キロ、体脂肪率15.7％の部長はこう食べる。
インスタントラーメンね。
『辛ラーメン』が大好きなんですよ。
辛くて美味くてクセになる♬
で・・・学生の頃から片手鍋で作って食べるのが好き。
辛ラーメン２袋、豆腐１丁、ゆで卵１個。
鍋とスープ抜きで600ｇぐらいね。
こんな時もあるよ。
ミートソースパスタ。
牛豚合い挽き肉200ｇとブナシメジ１株。
皿抜きで700ｇぐらい。
市販のミートソースをベースにジンジャーとガーリックで自分好みに味を調えてます。
カレーやハヤシライス大好き♬
とにかくたくさん食べますよ。
皿抜きで1100グラム～☆
１キロ越えですぜ。
あ、この皿の直径は27センチあります。
食べすぎ注意。
マネしてお腹を壊さないようにね。
あ、相応以上の筋トレをしてますよ。