金曜ライブ

第四金曜日は「ども」の金曜ライブ。
私は、飲食・接待のお手伝いに行っています。
今日は10組の参加があり、琴のような三弦の演奏、詩の朗読、独唱、ギター弾き語りなど
皆さん当日飛び入り参加です。参加費的には、1オーダーでOk。
今日はスキー指導で疲れていたので、行くのが億劫でしたが、いろいろなジャンルを楽しめ、
終わってから、若者たちとのおしゃべりも楽しいものです。
三弦の演奏 大学生、社会人の金管演奏グループ。喫茶店では狭く、劇場に移動して演奏。

ランチ会

いつものメンバー5人で、ランチ会。
札幌のホテルのランチビュッヘ。レディスデイ1300円です。（税込1404円）
いつもながら、健康につながる食、運動の話など・・・
今回はヨーが滑って手首骨折のため、食べ物を盛りつけたりに付き添いが必要。
左手も時には使って、万が一の時に備えることも大事？何て話になりました。
山仲間のくまヨンは、12月にひざの手術でリハビリ中だし、くまミンも年末肩の骨折で入院中。
他人ごとではありません。

びしょ濡れスキー

この時期としては珍しい？大雨の中のスキーはあまり記憶にない！！
ウエア―からしみ込んで、アンダーも少し濡れ、手袋や帽子も絞れるくらい濡れました。
子どもたちのウエア―はもっと濡れたことでしょうが、元気に16本もリフトに乗りました。
風邪をひかなければいいけれど・・・
今日のお楽しみは、スキー場近くのピクルスやジャムをメインに販売しているお店。
２Ｆはカフェで、パンケーキが有名。
ボサノバの心地良いリズムの中で、しばしコーヒータイム。
岩見沢の温泉でしっかり温まって帰りました。
2階から見下ろす カフェスペースもいい感じ
ボリューム満点 小豆と抹茶ソースのパンケーキ680円

勘違い！！

昨日のスキー教室のお手伝いでは、大失態！！
グリーンランドと思っていたら何と「萩の山スキー場」だった～
高速飛ばして、9時前に到着。3本もすべってコース選定しながら指導のシュミレーションまでしていました。
電話連絡でミスに気付き、ちょっと遅れたけれど、何とか間に合って無事終了。
帰宅後、事前に送られていた3枚の文書類を見たけれど、スキー場名はなし。
私は一体いつから思い込んでいたのでしょう。

夜は、「ども」劇団の手伝いで、2月７，8日に行う公演のチラシの折り込み作業で、札幌へ行きました。
パークホテル近くの「シアターズー」で今日から行われる他の劇団の公演を利用してチラシを配ろうと、
他の劇団関係者10数名で20種類各500枚を合わせていく作業でした。
江別の劇団は2つですが、札幌はかなりの数で、劇場も多いようで驚きでした。またひとつ、知らない世界をのぞきました。
パークホテルのイルミネーション 演劇、浄瑠璃、琵琶の演奏、プロの演劇案内…のチラシ
今日開演の最後の稽古をしていましたが、役者は年配者の劇団

今日のお楽しみ

当別のスキー場の帰り、新篠津温泉に入りました。
露天風呂の目の前の三日月湖では、ワカサギ釣りが行われ、アジア系の団体が釣糸を垂れていました。
その後、先日ＴＶで紹介された、「フラミンゴカフェ」へ。
知り合いが経営している雰囲気のいいお店で、コーヒーを飲みながらおしゃべり。
その後、役場に寄ったら知り合いに次々と会い、昔話で盛り上がりました。
おしゃれな建物 ご主人の趣味で、アメリカンな店内

スキー学習お手伝い

今日から、２校のスキー学習のお手伝いで手稲オリンピア、当別石狩平原、岩見沢グリーンランドに行きます。
今日は手稲オリンピアで、早く着いたので自前で2本、誰も滑っていない雪面に見事なシュプ―ル？
札幌の学校がまだ冬休み中で、リフトはスイスイ。
苦手なグループを持たせてもらい「楽しさ」を味あわせようと、コース選びや指導の工夫をしています。
昼休みは、指導者券をフル活用で1人で滑りながら練習。
アフタースキーも楽しみたいので、自分の車で行っています。
今日は手稲の温泉施設でのんびりしてきました。
圧雪したばかりの所を滑るのは気持ちいい！！

好天トレッキング

長沼　馬追山（靜台） 馬追温泉コース　登り1時間10分　下り40分　片道2、4㎞
ここ数日穏やかな天気が続き、なるべくアウトドアで体を動かすようにしています。
今日は、近場のトレーニングに最適な馬追山にスノーシューで登りました。
うっすらトレースはあるものの、数センチは埋まり、所々吹き溜まりをラッセルしての登りで、汗びっしょり。
足腰の疲れる登りでした。下りは、滑らせながら歩けるので、かなり時間短縮になります。
往復、誰とも会わず、ラジオをお伴に林間コースを楽しみました。
昨日は、原始林を歩いたのですが、家の周りの歩道より歩きやすい道でした。
残念なことに、フクロウ君不在。留守か転居か・・・。
うっすらトレース 鹿の足跡をたどり まだベンチは埋まってない
馬追名水コースもトレースしっかりありました。

異国でスキー？

午前中は孫の特訓で、ニセコビレッジへ。午後は一人でヒラフで滑ってきました。
どちらも、そこそこ賑わっていましたが、周りは外国人ばかり。
外国人がいなければ、閑散としていることでしょう。
街中は、プラスの気温でも、スキー場は冷たい弱い風。雪質は最高でした。
特訓場 ちょっと前までスクール生でにぎわっていた 最高のヒラフ

太ももパンパン

昨日、孫のスキー特訓のあと、ニセコビレッジ(旧ニセコ東山)で滑ってきました。
ここは日本？と思うくらい、外人さんばかりの中、午後スタートながらシニア5時間券3300円でゴンドラ3本、リフト数本で
長い、広い斜面を豪快に・・・とはいかず、２度も3度も休憩しながらいろいろなコースを楽しみました。
楽しめたのは、素晴らしい天気のおかげ。太ももや膝が痛くなり一気に滑り降りることができません。
ひらふの温泉で、受付嬢をしている「ほたるさん」のところで、疲労回復。スキーの後の温泉は最高です。
本日は、一転して雨模様。ベルトコンベアのような、本当に初心者のコースで孫特訓し、帰宅しました。
何度も見とれる(休憩の口実)

お久しぶり～

いつもの森の、周回コース約4kmを歩いてきました。
2年ぶりくらいでしょうか。フクロウ君に会いました！！！
しばし、このウロにいなかったのですが、今日は1羽が見られました。
2週間ほど前、この場で写したと思われる他の方の写真には2羽映っていたので、中に入っているのか・・・
久しぶりに見られて、良かった～
スノーシューで歩いたのですが、踏み跡がしっかり付いていてツボ足でも全く問題なし。
深雪は沈み込んでひどく疲れ、他の方のトレースを利用しましたが、やはり疲れます。
途中から、ツボ足でしたが、それでも汗をかきました。
履くとこんな感じ
間に谷があり20ｍ位距離があるので私のカメラでは限界