本日、和田哲氏による札幌歴史雑学3回目（最終回）がありました。
「冬とスポーツの物語」というテーマで、スキーやスケート、冬期オリンピックの裏話など、
いつもながらもっと聞きたい、と思わせる内容です。
札幌冬季オリンピックの話を聞きながら、ちょうど学生時代でクラスメートの半数位が、
参加国のプラカード持ちに参加していたのを思い出しました。
もちろん、容姿端麗。特に身長が求められ、私は居残りお勉強組。
メインの国などは、中でも美人が選ばれていたような・・・
今の上皇ご夫妻が休憩？のために学校を訪れた際、ホールでお出迎えをしたけれど、
顔を上げてはいけないと言われ、美智子様の細い足が印象に残っています。
昔の事を思い出すのは、脳の活性化につながるようで、今日もいい時間を過ごしました。
ついでの、隙間時間活用で、三角山に登りました。往復、1時間ちょっと。
長靴の人も多かったけれど、登山靴でもほとんど汚れることなく、濡れ落ち葉歩きで
ドロドロした所はありません。
下山後いつものリンゴ屋さんへ。１２月初めまでは、販売しているとの事。
もう1度いけるかな？
直売所と倉庫
昨年建築中を見て、おしゃれな建物に見えたので、カフェでも･･･と思ったけれど
近くの施設の倉庫でした。
長沼町の長都沼あたりを走行中、畑で餌をついばむ丹頂鶴を見ました。
以前は、親子らしく3羽いるという情報を得ていたのですが、この地で見るのは初めてです。
道路に車を止め、車内から撮影。
最近は、子どもらしい1羽の情報が多く、親はどこへ行ったのでしょう。
1人立させるための行動でしょうか。
道東のようにたくさん居る所ならカップルにもなれるでしょうが、今後どうなっていくのでしょう。
何となく、寂しそうに見えました。
何を食べているのかな？
長都沼には、白鳥が10羽くらい。
途中の畑でも少数のグループで餌を求めている姿を数か所でみました。
上空には、マガンがV字編隊で飛んでいるのも見ることができました。
札幌学院大学主催の一般市民向けの講座に参加しています。
「豊かな老いのために」2回。「札幌歴史雑学」3回。計6000円
今日は、街歩き研究家で人気の和田哲氏の「娯楽と祭りと風物詩」。
前回は、「道路と鉄道の奮闘記」3回目の11月28日は「冬とスポーツの物語」です。
和田氏は話し慣れているのと、たくさんのスライド、裏話的な内容が多く
1時間半ずっと聞いていても飽きない。
「へー、そうなんだー・・・」と初めて聞くようなことばかりで、
表題にあるように、誰かに話したくなるような内容です。
誰かに話す頃まで覚えているかどうかは、私の脳の老化にかかっています。
来週月曜日の、高齢者の回想法で少しは活性化されるといいのですが。
市で行っているフレイル予防の「筋トレ・ストレッチと体力測定」に参加しました。
参加者は50名くらい。男性は数名。このような催しはいつも女性が多い。
握力、開眼片足立ち、体前屈、座位ステッピング（足を開いたり閉じたり）の測定では、
ほぼ平均か少し上回る程度。その後の、ストレッチや筋トレは、脳トレの要素も含まれ、
テレビ見ながらでもできる内容ですが、実際はなかなかやることがありません。
野菜の摂取量を調べる機械があり、300ｇ摂取で50ｇ不足との結果。
手のひらを当てるだけで、なぜ分かるのでしょう。夏なら多分合格だった?
数秒で結果が分かる
火曜日にお手伝いに行っている「ども」で「ども劇団」の公演が昨日から始まりました。
金曜日1公演、土日は2公演ずつ。
今回は、若手の劇団員の脚本によるものです。
私は、裏方で劇団員やお手伝いの人々の食事作りで、毎食約２０人分。
5回なので、お弁当と汁物で、お弁当のおかずも考えたり作ったり何かと大変ですが、
「美味しかった～」の言葉を励みに頑張っています。
合間に若い人たちとお話するのも楽しいです。
明日は、山梨の郷土料理「ほうとう汁」のようなもの。
かぼちゃと平打ち麺が特徴です。
家庭菜園の端っこに、サツマイモ（安納芋）の苗を3本植えました。
土を盛っただけで、何の手入れもなし。
葉の広がりが少なく、ダメかなと思いつつ、１ケ月ほど前に掘り起こしました。
安納芋の特徴でもある丸っこい芋が採れました。小さめながら本日まで熟成。
毎週火曜日に、定食の付け合わせ作りの手伝いに行っている、「ども」の
薪ストーブで焼き芋にしてみました。
濡れ新聞紙とアルミホイルに包み、ストーブに放り込んでおくと、
５０分程で、安納芋の特徴であるねっとりした甘い焼き芋ができました。
夕食は、芋ごはん。こちらも、美味しくいただきました。
劇場、ギャラリー、喫茶店のある「ども」は、レンガの建物で築１００年超え。
先日まで、壁一面ツタで覆われていました。毎日、落ち葉や枝の掃除が大変です。
近くの実家の庭には樹齢５０年位の柿の木があり、妹夫婦が手入れしているので、
今年は豊作です。
何年か前いろいろ手をかけてみましたが、甘みが少ないので、鑑賞と鳥の餌？です。
絵画サークルにも何本か届けました。
たまにはお勉強、と昨日シニアネットのフォーラムに参加。
経営コンサルタントの方で、ちょっと専門的でしたが、
キャッチコピーの裏を読み解くといろいろ面白いことなど、わかりました。
昨日の朝はうっすらだったのですが、日中も湿った雪が降り続き、
今朝は約10㎝にもなっていました。
湿った雪ですごく重く、今日から気温も上がるというので、自然にまかせるしかない。
車は、まだ夏タイヤ。12日には交換予定。
おまけに、車庫の電動ｼｬｯﾀｰが、開かなくなったり、途中で止まったりで不調。
業者に見てもらうと、1万回以上の開閉と、10年以上の期限から、交換時期とのこと。
（取説にも書いてあったが・・・）
現在工事待ちで、車は外でしっかり雪をかぶっています。
道路はシャーベット状態です
北大構内を会場に行われた、自然観察会にランチ仲間2人と参加しました。
60名ほどの参加で3班に分かれ、何気なく見ている木々の説明など聞きました。
時々雨がぱらつき、傘を出したり畳だりしながらも、楽しい2時間でした。
陽が差すと、赤が引き立ちます。名所の銀杏並木がピーク過ぎた感じでしたが
大勢の観光客で賑わっていました。
