春ららら２７

４月２７日（月）　　起床６時００分　　晴れ　　気温１６度



今日は真夏並みの暑い一日になるとの予報。

朝は昨日の偏頭痛が少し残っていたが、特に問題なし。
早めにジョグを開始。一気に気温が上がって汗が噴き出て来る。
もう、そろそろ半袖でイイかもしれない。(^^)/
ペース的にはスタート直後は重たかったが、後半は悪くない。

帰宅後、昼食をして今度は街中へ走りに出かける。
街中ジョグは久々だ。
たまにはいつもと違う場所を走ると楽しいが、距離が意外と伸びない。
路面状態も何気に凹凸があるので気を付けないと怪我の元。

たまたまバイク屋の前を通ったのでまたしてもスクーター熱が再燃！！
色々と見積りを取って色々と比較中。(笑)

久々に30000歩オーバー長く走ったので腹が異常に減る。
しかし食事制限をかけていないので消費カロリー以上に摂取してしまうのが悩みのタネ。

こんな飲物が出ているので買ってみた。(^^)/
明日から試してみようと思う。効果あるのかなぁ？！ｗｗ





33000歩 28.9km 1053k 75g 2h42s out5j+in1j+街中長距離