春ららら８

４月８日（水）　　起床６時００分　　雨　　気温４度



ほとんど冬に戻ってしまった！！
４月とは思えない感じ。
もう、仕舞おうと思ったヒートテックが活躍。(笑)
全然、ジョグが出来ていないので明日は走るぞー！！

こんな気候の変化には体調管理がとても大切だ。