変わる幸せ、変わらぬ幸せ９

２月９日（日）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温４度




今日は勤務ＯＦＦ！
相変わらず曜日ボケをしてしまいそうだ。
今日は日曜日なんだよなぁ！

何となく不整脈が気になる。
まぁ、季節的に寒かったり温かかったりで身体が追いついていないのだろう。
若いつもりでいても年々少しづつボロが出て来る年頃なんだぁ！

ついでに右ひざも痛いもんなぁ！トホホッ！ｗｗ

食生活も何となく乱れ気味。
寒さをイイことに自分に甘くなっている感じがする。ビシッとしないとナ！

夕方は繁華街で夕飯。




日が暮れるととても寒い。バスで帰宅した。

現在２０時４５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

1100歩 0.8km 10s 36k