goo blog サービス終了のお知らせ 

★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

11-13

2024年11月13日 | 日記
11月13日(水)  起床4時30分  晴れ  気温13度

人気ブログランキングへ

今日は勤務日!!(南)
今朝は起床時から「閃輝暗点」発生。
すぐにレルパックスを飲んで凌ぐ。
前回は11月6日だった。

自分の担当以外の現場での作業。
ほとんど集草がメイン!!
結構な量を運ぶので疲れる。

その後は草を捨てに処分場に行き、
ウッドチップを220kg購入するも
購入先のフォ0区リフトが壊れていて
業者のオッサン6名で人海戦術。

仕事終わりは家で夕飯。
メンチカツカレー!!

なんとなく最近はお疲れモードから抜けきらない日々。

体重は変わらず。


現在20時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

9700歩 6.8km 1h37s 327k
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする