★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

11-14

2024年11月14日 | 日記
11月14日(木)  起床4時30分  晴れ  気温14度

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今日は勤務日!!(岡)
自分の担当現場での作業。
近々、現場の検査があるので細かい作業が多く疲れる。
早く無事に終わって欲しいと思う今日この頃!!

天気予報では晴れて温かくなると言うことだったが、
雲って寒かった。
暑いと思ってアンダーは夏用で出かけたが失敗!!
それでも動くと暑いけど。

夕方か会社に戻ると「閃輝暗点」発生。
レルパックスを飲んで凌ぐ。
ゲッ、昨日に引続き連チャンだぁ!!
前回は11月13日。

それでもいつもの店に行く。
カワハギ刺し。


牡蠣酢。


体重は変わらず。


現在20時20分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

14000歩 10.3km 2h22s 488k
コメント
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