なんか涼しくないですか？8月なのに、まだ。
もしかして、今年は残暑無し？
だったら超嬉しい！ですが。
で、今日は町田市に行ってました。
なんかの花なんだろーなー、と思いましたら市の花サルビアだそうだ。
なんか、モツの串焼きに見えなくも無い・・
小田急系列の駅蕎麦屋さん、箱根ソバでコロッケ蕎麦。
なんでも、駅ソバ←駅構内や駅近の早い系立ち食いもしくはそれに準ずるソバ屋、のツウの人達がコロッケ蕎麦推しが多い、とかと聞いたんで。
天ぷら蕎麦よりも油っぽくなく、かつ腹持ちがよくコスパも良い！らしい・・
私も三島で三島コロッケうどん食べたが、コロッケが溶けて（？）結局コロッケ感なかったんで、その経験を生かし、まず先にコロッケを食べる！
その後から蕎麦。
そーすると、まず油と炭水化物でとりあえず満足感があり、その後の蕎麦にも充実感、食べた感が同じ量であっても高まる気がするようなー？
ここのコロッケはカレーコロッケでした。
で、町田での目的を一応終えて、向かった先は大蔵湯さん。
遠くからでも目立ってましたな、この煙突！
町田市で一番古い銭湯さんだそうで1966年創業！
ですが、最近改装したそうでかなり綺麗で新しいです。
入り口も和風と見せつつ自動ドア〜。
お値段は風呂だけなら460円、サウナ込みだと700円。
サウナ頼むと、サウナセットでタオル・バスタオル・ナイロンタオルを貸していただけます。
銭湯絵は黄金の富士山！のタイル画。
横山大観の富士山絵、雲中富士山のゴールドバージョンって感じです。
湯船はやや湯温高めな小湯船とぬるめな大湯船と水風呂。
ヘリに木を使っているので、段差があっても柔らかな印象です。
水が軟水のよい水だそうで、たしかにカルキ臭さは全く無いでしたな。
脱衣所はなんと畳！
足には気持ちいいけど、水分多いとこに畳？と思ったがよく見るとピンで留めてあるからいわゆる和室の畳じゃなくて、ゴザみたいな感じで適時変えてるんだろう。
しかし、ゴザと言ってもかなり高級そうな感じでした。
ロッカーも木製で新しいのだろうけど黒光りしてる感じで。
ロッカー番号も漢字なのだ。
で、サウナです、サウナ。
サウナもまだ新しく、木の香りが漂っています。
スペースは狭くて2畳くらい？
まあ、銭湯だから風呂メインだしね。
室温は90℃でした。
水風呂は18℃。
こちらもあんまり広くはなく、ギリギリ2人かなー？って感じです。
で、8分くらいサウナ入って水風呂に3分くらい？を3回繰り返し。
サウナ自体は良いかと思う、というより自分がまだわかってないんだが、一般銭湯の場合休むスペースがないんだわ、ほとんど。
水風呂入った後に椅子または寝椅子に寝転んで休憩、が難しい・・
基本的に、中も脱衣所も休むではなく動作するところで、特に今日なんかは日曜でそこそこ混んでるからあんまり休むないんで、身体を洗ってるフリするとかなんかしてる雰囲気醸し出さないといずらいつうかねー。
ってわけで、今回もキターっ！って感じは味わえず。
違った事と言えば、なんか頭の皮膚の表面がざわざわざわざわと小さく首からてっぺんに向かって波打って動くような感覚がありました。
頭痛の時って、頭の皮が引っ張られるような瞬間的な痛みが出る私ですが、それとは全然違う。
妙な感じだが、不快ではない、でも気持ち良い？とも言えないよーな、って感じでありました。
で、私がサウナで大変なのは熱い空気を吸う事つうのがありました。
で、今日は水で濡らして堅く絞った手ぬぐい持ってそれで口と鼻を覆い、手ぬぐいを通して息を吸ってみたら・・
あ、温度かなり下がって普通な感じの息出来る！
でした！
これで、檜かなんかのオイルを垂らした水で手ぬぐい濡らしてそれを介して息したら、なんかフィンランド！にならんかなー？とかと思ったりね。
今度試してみます。
ただし、ある程度時間経つと手ぬぐい自体の温度も上がり、手ぬぐい当てても空気も熱くなってきてしまうんだがねー。
で、上がりに久々にフルーツ牛乳。
瓶じゃなくて厚めなプラ瓶でありました。
で、銭湯だが、
なんでも、調査によると銭湯を日常的に利用している人はしていない人よりも「自分は健康である」と思う率が高いそうで。
実際に健康がどうか？は置いといて、銭湯通うとなんかセルフ健康肯定感が強くなるとか？
ある一定年齢以上の人が集まると、どーしても病気自慢的なネタに走ることが多い。
銭湯でも聞き耳立ててると、結構「私は血圧高くてさあ、」とか言ってる人多い・・
けど、多分銭湯の人の場合は自虐と言うより謙遜なんじゃないかなー？って気が。
「いやいや、すごくお元気じゃないですか！お若く見えるし・・」と、言って欲しいのかなあ？
あ、もしかしてスイカに塩振ってより甘くしたい作戦？？
まあ、体調悪かったら銭湯来ないしね^_^;;
って事が関係あるだかないだか、なんか自分的銭湯儀式をやってる人が多かったなー、ここ。
背中に吸い玉つけてサウナ→水風呂でストレッチを繰り返してる人とか。
吸い玉って医学的には公式に効果は否定されたんだよな、確か。
返って毛細血管を痛める方が多い、とか。
まあ、こーいうのってやはり本人の信じる気が一番だしねー。
他には洗い場で謎のステップ踏んでる人とかさー。
あ、あと一緒に入ってた若めな人がどうやらサ道的な同じ流れをやってました！
あの人は「整った」のかなー？？
静岡は銭湯の数少ないし、入りに来る人も多くないんであんまりだが、都会はやはりいろんな人いるなー、と思いました。
