ボールを何回蹴ることができるか、新年の初蹴りお披露目。転送するも「容量が大きい」。残念!(誰か教えて)今日も駿府城公園までトレーニング。ランナーは昨日より多かった!
年末からの体調のすぐれなさは、65歳という身体からのシグナル。いろんな迷いや不安はやはり走ってみて身体に聞くしかない。そこから生まれる不思議な安堵感。健康だけが全てではないが力強い味方であることは確かだ。
2017年始動!元気の源は食にあり。イル・カスターニョ(北街道沿いイタリア料理店)の地産地消食材活用のおせち。魂のこもった24食の一食をいただきます。シェフ・稲見謙司・由香さんに感謝!全力を尽くします!