♪ピンクのベッドをお見せするのは恥ずかしいけれど…

９月２５日(火)晴れ

今朝の４時９分に編集部あてに原稿を出稿し終え、そのままベッドにへたり込んだ。
次に送信したのが、午前８時４２分。
４時間半は前後不覚に爆睡し、すっきり目覚めた自覚がある。

ひとまず「ぷちショップＮＥＷＳ」の原稿を終えて、ほっ。
次は、「季刊・金つなぎ」４ページの出稿だ。

　　　　　　　　

まずは仏壇のお給仕をし、みるくのトイレ掃除と餌やりを終え、それから思いっきりラジオ体操をし、布団と毛布をかついで２階のベランダの手すりに干しかける。

ピンクのシーツ、桜花散らしの毛布、ピンクの掛け布団、枕、パジャマ。
ピンク狂いのお気楽・さくら♪(^ー^)／
がんも呆れて、近寄って来ないわ。

それにしても。
布団干しは、幸せの象徴♪
夜のふかふか布団の寝心地を思うだけで、免疫力が上がるよ。

　　　　　　　　　　　　

朝食はゴーヤーのジュース。
冷凍したゴーヤーのカットに熟れきったバナナのカット、温めた牛乳をミキサーでシェイクして、毎朝傷ついた細胞の修復をはかる。

　　　　　　　　　　　　

固いバナナを買って常温に置き、皮に黒い星が見られるようになったらスルリと皮をむき、カットしてミキサーに入れる。

熟れたバナナ。
中は、ほら、綺麗でしょ？
熟れて、栄養価はＭＡＸ！

バナナは完全栄養食品、加えてゴーヤーのビタミン、ミネラル、フラボノイド、牛乳の動物性たんぱく…
書き上げるだけでも、生体の細胞修復がどんどんすすむ。

朝から元気溌剌のさくらです～♪(^ー^)／