たばこの気持ち

私は午前中、かかりつけの内科医院で、体重測定、採尿と採血💉をして、前回の検査数値を聴きながら、問診を受けて処方箋を出していただきました

ヘモグロビンA1cは、前回からマイナス0.1の7.9、まだ高い数値ではありますが、半年前の10超えからすれば良いでしょう、とのことでした

次回の診察は10月7日。まだ先だと思っても、あっという間に月日は流れていくのですね

そして、行きつけの床屋で散髪（1600円）してから、なじみのコーヒー☕️ショップで、久しぶりにポツンと1人、ホットコーヒーを飲みました

In the morning, I went to my regular internal medicine clinic, where I had my weight measured, urine and blood samples taken, and was given a prescription after listening to my previous test results and taking questions.

My hemoglobin A1c was 7.9, down 0.1 from the last time. It's still high, but it's fine since it was over 10 six months ago.

My next appointment is on October 7th. Even though I think it's still a long way off, the days just fly by.

After getting a haircut (1,600 yen) at my regular barber, I went to my regular coffee shop and had a hot coffee, alone for the first time in a while.