what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

悪い流れ

2009-07-02 23:06:53 | トレーニング
今日はトレーニングの予定でしたが、どうしても気分が乗らなかったので中止しました。
ちょっと仕事で疲れがたまっているせいでしょうか。
普段は楽しみで仕方ないトレーニングなのに、今日は全然でした。
高重量のトレーニングは集中力が命なのでこういう日にやってもダメです。

ここのところ何をやるにもどうも流れがつかめません。
最大の原因は治りきらないケガだとは思いますが…それだけでは無い気もします。
そうこうしているうちにもう7月になってしまいました。
このままではいかんですね~。
なにかきっかけがつかめるといいんですけどね。
それでは。