what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

帰還

2010-03-23 23:23:05 | トレーニング
岡山から帰りました。
学会会場がホテルから遠いのもあってよく歩きましたが、トレーニングはほとんどしませんでした。
精神的な疲れはあるものの、体は元気なので明日からトレーニング再開です。
最近座り過ぎで腰や首がちょっと痛いのが気がかりですが、たくさん運動して治してしまいたいですね。
いい形でシーズンを迎えられるようにがんばります。
それでは。