三連休も終わり

先週と打って変わってこの三連休は天気に恵まれましたね。
一昨日、昨日と充実していましたが、けっこう疲れてしまったので、
今日は家の掃除や買い物をして過ごしました。
明日夜からは徳島に出張します。
台風が心配でしたが、フライトには問題無さそうで良かったです。
出張先では走り込みは出来ませんが、
ホテルで自体重トレをしっかりやってこようと思います。
それが終わるともう10月です。
早いものですね。
それでは。