一昨日から娘が熱を出してしまい、今日は保育園行きを見合わせたため、仕事を休んで娘と一緒に過ごしました。
熱は下がったのですが、咳がひどくて可愛そうです。
早く良くなって欲しいものですね。
夜は自宅で筋トレをしました。
メニューは
・ツイスト腹筋 20×4
・ディップス 10×4
・四股踏み 10×3
でした。
今日は疲れてしまったのであまり出来ませんでした。
明日は陸上競技場に行く予定です。
それでは。
一昨日から娘が熱を出してしまい、今日は保育園行きを見合わせたため、仕事を休んで娘と一緒に過ごしました。
熱は下がったのですが、咳がひどくて可愛そうです。
早く良くなって欲しいものですね。
夜は自宅で筋トレをしました。
メニューは
・ツイスト腹筋 20×4
・ディップス 10×4
・四股踏み 10×3
でした。
今日は疲れてしまったのであまり出来ませんでした。
明日は陸上競技場に行く予定です。
それでは。