筋トレ記録

今日は公園で筋トレをしました。
メニューは
　・プルアップ（背面）　8×3
　・チンアップ　8×3
でした。
接骨院で診てもらったところ、ふくらはぎの軽い張り以外は問題ないとのことでした。
少々長引いた股関節のケガも完治し、後は残りシーズンを突っ走るのみです。
それでは。