カロリーオーバー？

今朝は草野球の練習がありました。
6時台からやっていたので、雨がひどくなる前に終えることが出来ました。
その後は一日降ってしまいましたからね。
人数が少なかった分、実働時間も長く充実した練習になりました。
まさに早起きは三文の得となったわけです。

夜は知り合いのお店で焼き肉を食べました。
久々に目一杯食べましたね。
大満足でした。

今週はちょっと摂取カロリーが多めでした。
まあ陸上シーズン終わって最初の週だったのでよしとしましょう（笑）
来週からは少しずつ引き締めていこうと思います。
それでは。