納得のシーズン締め

今日は京都マスターズ秋季記録会100mに出場しました。
　11"99 (+0.9m)
という結果でした。
運営トラブルでスタートが45分ほど遅れましたが…
適度に動いて疲れずうまく集中力を保ったままスタートできました。
スタート～1次加速区間はうまくいきましたが、
走りの切り替えが少し早かったのか、トップスピードは今一つといった感じでした。
終盤はなんとか粘ってフォームもあまり崩さず、ギリギリ11秒台という結果になりました。
課題を残しつつも良い形でシーズンを締められたと思います。

今シーズンは200mは好調だったものの100mは迷走してしまいました。
良かれと思って施した修正がかえって走りを悪化させてしまう悪循環でした。
しかし秋になってようやく適切な改善ができて、ラスト3レースで11秒台を揃えられたのは収穫でした。
やはりケガをせずにシーズンを走り切れたのが大きかったと思います。
来シーズンさらに飛躍するために何をすべきかよく考えて冬季練習に臨もうと思います。
とりあえず一週間は走るのを封印します（笑）
それでは。