プレショットルーティーン

昨日、今日は日刊アマ前の最後の練習に励みました。
細かいスイングの調整は終わりにして、
プレショットルーティーン（打つ前の動作のこと）を一定にすることだけを心掛けました。
今まではある程度意識はしていたものの、まだ自分の型は出来ていませんでした。
特にミスをした後には打つまでが早くなっていた気がします。
今回はとにかくどんな状況でもルーティーンを崩さないでプレーしたところ、ミスが激減しました。
ここまで効くとは思っていませんでした…
ティーショットのときはまず後方から目標を定めてティーアップ。
そのまま素振りを一回してからボールのところに来て右手でヘッドを目標方向に合わせる。
スタンスを決めたらワッグルと足踏みを２回ずつし、
右膝を目標方向に押し込んできっかけを作ってバックスイングに入る…
これが一連の動作です。
以前は構えてからああじゃないこうじゃない考えてしまってなかなかクラブを上げられませんでしたが、
こうやって流れをつくってしまうと不思議とすんなり上げられるようになりました。
他のショットも、ティーアップしない点を除けば一緒です。
すごく安心感が持てていい感じです。
やはりスポーツは形だけではいけないというのを実感しましたね。
ある程度形が出来てきたらあとはいかに自分のリズムを持てるかにかかっているようです。
知識としては知っていても、実感しないとなかなかわからないものですね。
この二日間は非常に収穫がありました。
あとは体調を調えて試合に臨むことですね。
気候も夏らしくなってきましたから、暑さ対策も重要になりそうです。
久々にワクワクしてきましたー。
それでは。