歯磨きは大人も子供も歩き回らない！？

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大人も子供も歩き回らない

事故を防ぐ歯磨きは？

　歯のメンテナンスに入った時、先生から「〇〇さんは20代の歯茎です！」といわれ喜んだのもつかの間、「…ただ、残念なことは、若い頃の虫歯が多い…」と(^-^;
　確かに、若い頃でも、歯磨きはしてたつもりなんですが、奥歯の方は虫歯になり被せたり、詰めたりしてますね・・・

　歯磨きの時って、お箸や鉛筆などと違って、子供でも動き回っていてもあまり注意することが無いかもしれませんよね。
　しかし、幼いお子さんの歯磨き中の事故が相次いでいるらしいですよ。大人が動き回りながら歯磨きをしていると子供というものはまねをしがちですよね。大人が側にいて座らせて歯磨きをさせるなどの注意が必要なようですね。
　振り返ってみれば、娘のところの子供たちは、小さい頃、親が膝枕して寝かせて歯磨きをしてましたね・・・この方法は、スキンシップも兼ねて歯磨きの習慣づけにもいいようですね。

　ところで、私は朝と夜の二回は磨きをするのですが、そのほかに、毎食後、歯間ブラシで食べかすを取るようにしてます・・・というか、食後に歯間ブラシを使わなければならないくらい詰まるようになってきてるんですね。

　初めは、TV・CMで宣伝してい柔らか歯間ブラシを購入してみたのですが、直ぐにゴムが切れてしまったりして1回に2～3本使わなければならず、最近は、ワイヤーの歯間ブラシを使用しています。これは良いですよ。
　ただ、歯と歯の隙間が広がってきているようだと先生に聞いたら「ひょっとしたら、噛む力が強いのかも」とも仰ってましたね。
　まあ、これ以上は虫歯を作らないよう歯間ブラシと歯磨き・・・そうそう、今、思い出しましたが、歯磨きの時の最期に舌も歯ブラシの毛を喉の方に向け、力を入れないよう軽く手前に移動させて汚れを取るようにしてます。
　人生100年時代・・・少しでも長く自分の歯で食べられるよう頑張りましょう！