夕べと今夜、外を歩く。
久しぶりの歩行、足がだるい、山登りをみんなとして、足がほんとに弱いと分かり、夜、2000歩追加で近所を歩く。
二日とも、空は晴れて、星がきらきら、北斗七星がはっきり見える。
股関節の老化が進んで、痛みが出る。
それで、余計歩かないといよいよ弱ってしまう。
テレビの前は、ほどほどにしないとね。若い時と違うって、よく分かった。
街灯が、明るかった。
夕べと今夜、外を歩く。
久しぶりの歩行、足がだるい、山登りをみんなとして、足がほんとに弱いと分かり、夜、2000歩追加で近所を歩く。
二日とも、空は晴れて、星がきらきら、北斗七星がはっきり見える。
股関節の老化が進んで、痛みが出る。
それで、余計歩かないといよいよ弱ってしまう。
テレビの前は、ほどほどにしないとね。若い時と違うって、よく分かった。
街灯が、明るかった。
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