雨の日はアールグレイ

子どもの頃、読んだ小説に雨の日は
憂鬱になるから、アールグレイの紅茶を飲む、
みたいな記述があって、なんかそれがずっと
心に残っているんですよね～。

実際は雨の日以外でもアールグレイの紅茶を
飲むことがあるんですが、私の中では
雨の日＝アールグレイというのはしっかり
結びついています。

アールグレイの紅茶を初めて飲んだときは
「変な味」という印象でしたが（笑）、
これってベルガモットの風味をつけたフレーバー
ティーだったんですね～（最近、知りました）。
道理で変わった味がするはずだわ。

このアールグレーには、憂鬱を抑えて精神を
安定させる作用があるのだとか。

ふだんは前向きに明るく楽しく、毎日を過ごしたいと
思っている私ではありますが、意識が外に
向いている時間が長く続くと、自分を見失う
ときがある。

自虐的になるという意味ではないですが、
時々いたらない自分、へっぽこな自分、
みっともない自分を感じて自覚するのも悪くない、
って私は思う。

そう感じるための小道具として、雨の日と
アールグレイは欠かせないです。

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■今日の小ネタコーナー　１■
家人が早くから出勤のため、私も午前中から
ジムへ。初級のエアロ、筋トレ、そしてトレッドミルで
１時間ほどのウォーキング。5.5kmの距離を歩きました。
終了後、モスで昼食をとってそれから帰宅。
今日は家人が早く帰宅できそうなので嬉しい＼(^o^)／

■今日の小ネタコーナー　その２■
明日と次の日曜日は、少人数ですがまた人前で
合唱を歌います。先日、歌ったものと同じ歌なので
そう心配はないのですが、集合時間がちょっと早い。
朝、寝坊しないでちゃんと行けるか不安です～。



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