夢、といっても、寝ているときにみる夢の話です。
今朝、神田川を、上野樹里と一緒に、上流から下流まで流される夢をみました。
現実の神田川よりはるかに水量が多く、濁流に服は脱げ、でも二人で協力して水道橋あたりからなんとか上陸、自分のオフィスにもぐりこんで、同僚のSくんに助けてもらいました。
久々に、目覚めるのがもったいない、痛快な夢でした。
しかし、なんで上野樹里かな？
夢のメカニズムっていうのは . . . 本文を読む
土曜日に5時間走った反動で、日曜日は走りませんでした。
月曜日は激走教室のペース走の日、リハビリ・メニューと言うことで、先週と同じE+クラスで走りました。
5分15秒ペースで8000m、走り始めたときは、足首がちょっと痛かったり、左の半ケツが痛かったりで、こりゃダメかなと思ってました。
でも、2000mくらいから身体が温まってきて、痛みがぴたりと止みました。
8000m走り終わってから、4分40秒 . . . 本文を読む
