ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

激走教室&皇居

2009-09-15 23:17:48 | ランニング
月曜日は国立競技場で激走教室、実に久しぶりのトラックであった。 メニューは4000m×2本、ん?4000mって、インターバルって言うのか?トラック10周だぞ、などと思いつつ練習開始。 Cクラスのペースは4分30~40秒/km、何のことはない、10000mペース走と同じペース、本来であれば難なく走れなければいけない。 だけどきつい。 4:34、4:33、4:28、4:25、ペースも微妙にあがってくる . . . 本文を読む
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「涼宮ハルヒの溜息Ⅴ」

2009-09-15 08:07:39 | 漫画・アニメ
はあ、無事普通に終了しました。 でも、5話もかけちゃいました。 5話もかけるほどのエピソードだったのか、という気もしますが、でも、まあ、「エンドレス・エイト」を8回やったことを思えば、どんだけましか、ですね。 今回で24話、となるとあと2話で2期終了、でしょうか。 そうなると、「朝比奈ミクルの冒険episode00」と「ライブアライブ」、文化祭がらみの旧作を2作やってお終い、ということになります . . . 本文を読む
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