ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

落葉の物語

2009-11-15 20:22:02 | ランニング
長い坂道の 落葉の丘に♪ ということで、晩秋の武蔵野路の落葉の道を走ってきました。 といっても、いつもよく走っている多摩湖自転車道なのですが、四季折々で景色を変えるこの道は、何度走っても飽きません。 花小金井駅を基点に多摩湖を1周で約27km、距離的にいつもは3時間LSDになるのですが、今日はレースも近いしペース走ということで、5分半ペースくらいでスタート。 7km程真っ平、真直ぐな道を走った後 . . . 本文を読む
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