走行距離300km突破

300km突破、といっても、4月30日～5月29日の30日間の走行距離のことです。

今日は、何となく自然の中を走りたい気分だったので、電車に乗って花小金井駅へ。小平グリーンロードを走ることにしました。
前回ここを走ったときはLSDペースでしたが、今日は5分半くらいのペースで走りました。
午後は、ラグビー観戦、スーパーカップ決勝の日本vsカナダ戦です。
これも、トレセンをベースに秩父宮ラグビー場までジョグ、観戦後はトレセンでジョグと腹筋・背筋。
これで本日の走行距離は25km。昨日までの走行距離と併せて281km。
4月30日に21kmほど走っていたので、この30日間の走行距離は302kmということになりました。

無理矢理ですが、ひと月で300km。
距離にこだわっているわけではありませんが、なんせ今まで走ったことが無かった距離なので、、、、
今後もコンスタントに月300kmを走ることによって、自分の身体がどのように変っていくのか、ちょっと楽しみです。