明日は所属する大江戸飛脚会の月例練習会なので、今日の練習は、軽めに近所を10km位走って終わりにしようと思ったのですが、あまりにも天気がよく、暖かかったので、つい陽気に誘われて予定変更、LSDに出かけることにしました。
自宅から、神田川沿いを南下、上流方向へ、塚山公園を越えたあたりで北に向かい、五日市街道から善福寺緑地公園に入り、そのまま善福寺川を下流方向へ戻るコースを、キロ6:30のペースで、2時間20分くらいかけて走ってきました。総距離は21kmとちょっと、と思います。
神田川沿いの桜の木にも、芽が出始めていました。善福寺川では、渡り鳥のオナガガモがエサを捜していましたが、もうそろそろ北に向って旅立つ頃でしょうか。
公園とかを走っていると、季節の移り変わりを実感する事が出来て、楽しいですね。
自宅から、神田川沿いを南下、上流方向へ、塚山公園を越えたあたりで北に向かい、五日市街道から善福寺緑地公園に入り、そのまま善福寺川を下流方向へ戻るコースを、キロ6:30のペースで、2時間20分くらいかけて走ってきました。総距離は21kmとちょっと、と思います。
神田川沿いの桜の木にも、芽が出始めていました。善福寺川では、渡り鳥のオナガガモがエサを捜していましたが、もうそろそろ北に向って旅立つ頃でしょうか。
公園とかを走っていると、季節の移り変わりを実感する事が出来て、楽しいですね。
時には、ザックを背負って、電車に乗って出かけます。
でも、真冬とか、夏は、ちょっと厳しい。やはり、春か秋ですね。
目標の大会が終わったら、またやりたいなぁ。