皇居２周

一昨日のぶどう郷ハーフ、昨日の激走教室と、身体はややお疲れさんなのですが、明日、明後日と仕事で走れないので、今日は走っておこうかと。
今日も仕事がややバタバタして、稲荷湯に着いたのが８時半をちょっと回った頃、稲荷湯は道路までシューズがあふれる大混雑振りだったのですが、この時間に行くとうまいことロッカーにありつけます。

ゆっくりと、１周目が29分半、2周目が28分半、身体をほぐすようにジョグ。
またまたうまいことに、この時間になると皇居もかなりすいてきます。

本日の走行距離：10km
今月の走行距離：189km
まだ金曜日、土曜日があるので、200kmは行きますね。
今月は、月初の箱根トレイルで筋肉痛になったのが響きましたが、なんとか最低ラインには滑り込みそうです。