ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

こけちゃいました

2013-11-18 23:29:36 | 怪我・故障
朝起きたとき、足首の腫れはすっかり引いていて、痛みもほとんどないし、これはいい感じだと思ったんですよ。
でも、好事魔多し。
渋谷駅から会社まで、徒歩10分ちょっとなんですけど、その通勤途上でした。
いったい何に躓いたのでしょうか、ほとんど平らの、何でもないところでこけそうになって、地面に左手をついて転倒を防止、その時に患部の左足首に鈍痛。
「やばい、やっちゃったかも!」そう思いました。
執刀医の先生には、くれぐれも転ばないように言われてたんですよね。
ああ、これで1か月前に逆戻りかもって。

ゆっくりと、足を引きずりながら出社、強い痛みはほどなく治まりました。
足は、若干腫れて、痛みもちょっとあるけど、ジムで通常のトレーニングはできる程度。
今は足首をアイシング中、この程度ですんでよかった。
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