測定後は、一緒に測定に参加したidyminさん、Iさん、先生、先生のお手伝いのKさんとランニング。
仕事で徹夜のあくびさんはお留守番。
学校を出ると、あたりはのどかな里山の風景、それが次第に上り坂になっていく。
やがて道は飯山温泉郷の中へ、そして高尾山のような登山道に。
何とか先生達についていこうとするが、急な登りに歩きが入ってしまう。
山頂からの眺めは絶景。
遠く新宿副都心やみなとみらい21も見える。ここから関東平野が始まっているんだ。
その後も、ずっと続く尾根道を登ったり、下ったり。
実は私は舗装道路の下りは大丈夫なのだが、オフロードのくだりにはめっぽう弱い。
転んだり足をひねったりしてしまうのである。
今日先生から指摘を受けた左足の出方に関係があるのかもしれない。
いずれにしても、それゆえに、私は、いくら誘われても山ランのレースは出ないことにしている。
90分たっぷり走って大学に戻る頃には、日も暮れ始める。
昨日は冬至、1年中で一番昼が短い時、着替えを終わって大学を出る頃には、夜空にはもう宵の明星。
練習後は、駅前の居酒屋「時代」でジンギスカン鍋。おいしかった。ビールもすすむぞ、こりゃ。
でも今日はちょっと控えめに、ビール4杯、レモンサワー2枚で止めておいた。
昼間に続き、先生からはためになる話をいろいろと聴かせていただいた。
皆様、どうもありがとうございました。
仕事で徹夜のあくびさんはお留守番。
学校を出ると、あたりはのどかな里山の風景、それが次第に上り坂になっていく。
やがて道は飯山温泉郷の中へ、そして高尾山のような登山道に。
何とか先生達についていこうとするが、急な登りに歩きが入ってしまう。
山頂からの眺めは絶景。
遠く新宿副都心やみなとみらい21も見える。ここから関東平野が始まっているんだ。
その後も、ずっと続く尾根道を登ったり、下ったり。
実は私は舗装道路の下りは大丈夫なのだが、オフロードのくだりにはめっぽう弱い。
転んだり足をひねったりしてしまうのである。
今日先生から指摘を受けた左足の出方に関係があるのかもしれない。
いずれにしても、それゆえに、私は、いくら誘われても山ランのレースは出ないことにしている。
90分たっぷり走って大学に戻る頃には、日も暮れ始める。
昨日は冬至、1年中で一番昼が短い時、着替えを終わって大学を出る頃には、夜空にはもう宵の明星。
練習後は、駅前の居酒屋「時代」でジンギスカン鍋。おいしかった。ビールもすすむぞ、こりゃ。
でも今日はちょっと控えめに、ビール4杯、レモンサワー2枚で止めておいた。
昼間に続き、先生からはためになる話をいろいろと聴かせていただいた。
皆様、どうもありがとうございました。
そういわれてみると、バレーをやっていた大学時代から、捻挫するのはいつも左足だったような。。。
私は測定時のフォームが「半端に前かがみ」と言われました。自分「普段ザック背負って走ってるんで」先生「ああ、そんな感じ」と。背負い癖・・・