山手通りジョグ

近所をちょちょっと走りたいときは、大体神田川沿いの遊歩道を走っているのですが、車止めが多くて、桜の木の根っこのせいかけっこうでこぼこも多くて、意外と走りにくい。
それで、20km以上ジョグしたいときには電車に乗って、玉川上水とか多摩湖自転車道に行くのですが、まてよ、もしかして山手通りって結構走れるのではないか？
池袋から渋谷まで、地下に首都高速が通ったおかげで、地上部分も整備されてきています。

自宅近くの早稲田通りと山手通りの交差点、幅も広くて、自転車の通行帯も別になっているので走りやすい。
それに緩やかで長いアップダウンが結構あって、練習になります。


まずは渋谷方向へ。
JR東中野の駅を越えると道は緩やかに下り、大久保通りを越えると今度は青梅街道の中野坂上に向けて緩やかな上り。
地元の氷川神社、氷川神社って、どこにもありますよね。


中野坂上を越えるとまたまた緩やかな下り、神田川をまたぎます。


方南通りを越えると、スペースは確保されているのですが、まだ工事が進んでいません。


甲州街道で高速道路が交差。


ここから先はまだ全然ですね。
あと１、２年はかかりそう。


代々木八幡。
電車の駅名になっているので、もっと大きな神社かと思ってもした。


初詣の準備が進んでます。
今のうちにお参りしておきました。


ここから先は全然なので、この先の井の頭通りで引き返します。

早稲田通りまで戻って、今度は池袋方面へ。
新目白通りに向かって上り坂、それでも山手通りは、、道をなだらかにするためにかなり地盤を削っているのでしょう。
これだけの高低差があります。


北側は、西武新宿線の高架（橋の架け替え工事中）以外は、池袋まで整備工事が終わっており、きわめて快適。
地下鉄有楽町線の要町で折り返し、早や日も傾いてきました。


結論ですが、南側は方南通りまで、北側は池袋要町、この間はかなり快適に走れます。
ぐるっと1周すると12kmくらいでしょうか。
適度なアップダウンもあって歩道も広く、人通りもさほどではない、信号も、目白通り、新目白通り、早稲田通り、大久保通り、青梅街道、方南通りと大きな較差点はありますが、それ以外はさほど気にならない。
スピード練習だって出来ちゃいそうです。
今度っから、神田川じゃなくてこっちを走ろう、うん。