流山ロードレース完走記

流山ロードレース（10km）走ってきました。初出場の大会です。

このレースに申し込んだ理由の一つに、つくばエクスプレスが出来て行きやすくなったというのがあります。
今日がつくばエクスプレス初体験！
行きは新御徒町、帰りは秋葉原で乗り換えたのですが、駅が深い、乗換えが遠い！
駅は綺麗。電車も綺麗ですごく速い。程なく目的地の流山セントラルパーク駅に着きました。
駅前は見事に何にも無い。コンビニはおろか、一軒のお店もなければ、駅に売店も無い。
畑の真ん中に突然近代的な駅が出来たって感じ？
下りるランナーも10人程度とまばら。かなり寂しい雰囲気です。

今日のレースは、シーズン初めの小手調べ。
ずっとウルトラランナーだったので、短いのを速く走れるのかちょっと心配。
45分を切って自己ベストが出せれば、うれしい。

あいにくの天気でグラウンドがぬかるんで使えず、体育館の横の道がスタート／フィニッシュに。
午前11時スタート、スタートロスは14秒、運動場の出口までの短い坂を駆け下ります。
出口の手前で、恥ずかしそうにすみっこをトコトコ走るゲストランナーのサンプラザ中野さんを追いぬきました。スタート後30秒くらい？こんな遅いゲストランナーって珍しい。
1km過ぎたところに長い下り坂が。スタートロスを取り戻すべく飛ばします。
2kmを過ぎたところで、今度は長い上り坂、結構アップダウンのきついコースです。
その後も小刻みなアップダウンがあり、運動場の前の道に戻ってきた所が5km地点、通過タイムは22:54。
同じコースをもう１周です。うーん、これは自己ベストは無理そう。
下り坂を頑張って走りましたが、その後の長い上りの区間は1kmで5分かかってしまいました。
最後まで頑張って走りましたが、45:38、結局平凡なタイムに終りました。

まあ、アップダウンを考えれば（言い訳）シーズン初めのレースとしてはこんなものなんではないでしょうか。

ラップです。
０　　0:14
１　　4:51（4:38)
２　　9:09（4:17）
３ 　13:56 (4:47）
４ 　18:19（4:23)
５ 　22:54（4:34)
６ 　27:30（4:37)
７ 　31:46（4:15)
８ 　36:48（5:02）
９ 　41:23（4:35)
10 　45:38（4:15)
スプリットがばらついているのは、すべて坂のせいです（再び言い訳）。