子宝ヨガエクササイズをうけてのご感想

いつも使っていない体を使ったりして、

良い汗をかいて、

とてもいい1時間でした。

真希いづみ先生がすごく丁寧に教えてくださり、

私は体が硬いのですが、

できない動作にはこうした方がいいよと、

アドバイスもくださいました。

すごく楽しかったです。

（いただいた原文、そのまま掲載しております）

励ましメッセージ、まことに有難うございました