本当は神流湖方面ロングを予定してましたが、天気が悪くなるとの話で中止しました。天気予報だと午後３時ぐらいから雨との話だったので、それまでなら東秩父ぐらいまで行けるかと思ってましたが、友人からのメールでは「小川町は既に降ってます」「鳩山近辺は霧雨」等々の県北は早々と降っているとの情報が入って来た。しかし東京は今日日中は曇りの予報。葛西臨海公園の方に行けば降られずに走れるかもと、川越某所に集合した３名で打ち合わせ、行き先を急遽変更することになりました。これは大正解だった様です。一行は上江橋方面に行き、ひたすら荒サイを南下するのであった。
後は単調な平地です。しかし平地だからと言って甘く見てはいけない。実は平地ライドは久ぶりなんです。８月は殆ど山ばかりでした。山は確かに辛いですが、半分は下りですよね。下りは休めます。でも平地の場合は行きも帰りも回し続けないと動かない。坂と比べれば負荷は少ないですがそれなりに脚は作れる筈です。行きは多少追い風だったので３５キロぐらいで巡航、部分的に４０キロまで上げてみました。都内に入ってからは子供やその他の人が多く走りにくい印象が有りましたが、今日は比較的人の動きも穏やかで走りやすかったです。２時間弱で葛西臨海公園到着。販売機のドリンクで一息ついて引き返し。
行きが追い風だった反面、帰りは向かい風になります。やや脚に負荷はかかりますが、頑張って回し続けます。時折速い人が追い越して行きますが、その時はしばらく後ろに付かせて頂いて、休みます。こちら方面に来て正解だったみたいです。空は雲が切れて晴れて来ていて、暑いぐらいになりました。帰りは秋が瀬方面に行かず、２５４バイパスの測道を通ってふじみ野まで来て解散しました。帰り道に鹿浜橋近くの「みはらし茶屋」（旧さくら）に寄って昼飯。「みはらし定食」という有機野菜中心とした惣菜の定食です。サイクリストにはややヘルシーなメニューかな？。走行距離 １２４．９キロ
走行時間 ４時間５１分
平均速度 ２５．７キロ／ｈ
平均回転 ７６rpm