家の周辺

２週間ぶりのＵＰです。悪天候な週末が続き、今週末も天気予報は雨。今日も午前中だけ何とかなれば、裏松ぐらいは行けるかと、６時に起きて支度はした物の、出発間際の７時１５分頃からパラパラと雨が降り出した。意気消沈してしまい、出発は見合わせ、２度寝モード。再度目を覚ました９時半頃、外を見るとなんと雨は止んでいるではないか。寝てるのも持った得ない。しかしいつ降り出すかわからない天気。よしこう言う時は、いつ降ってもすぐに戻って来られるように、家から半径５キロぐらいの所の、走りやすい所を選んで、すこしゆっくり目でも良いので、周回をすることにした。来週には「東京エンデューロ2010 Spring Edition」に参加するので、少しでも脚は回しておきたい。画像は東入間警察の裏辺り。梅が咲いている場所もある。ここらも決して捨てたもんじゃない。



選んだところは、ふじみ野市の外れや、お隣の富士見市の勝瀬などの市道を走る。周辺の国道や市街地に比べれば、車や人通りも少ないが、それなりに交通量は有り、また信号も多いので、あまりガンガンと飛ばせる場所ではないが、２５４バイパスや、新河岸川に近い道の方は、短いながらも３５キロぐらいで走れる所もある。終始重め目のギヤで、引き脚を確認する感じ、やや筋トレに近いモードで走る。１周回１２キロ位のコース取りが出来た。

１周回は無事こなせ、２周回目の中盤にパラパラと雨が降り出す。しかしこの雨はすぐ止み３周回目に入る。３周回目の後半には雲も薄くなり、少し陽が出てきたりもした。「雨降らないじゃん、これならもう少し遠くに行けたな」と、思ったが仕方ないか…。やはり短いながらもコースの途中に坂も有る。３箇所ぐらい通るのだ。坂でも筋トレモードで、ギヤを落とさずダンシングで登る。

３周回目が終了したところで、一度休憩を入れ、４周回目。富士見市羽沢あたりを通過したときにＡＲＡＩのＩ井さんと遭遇。やはり雨を警戒して近くを走って来たようである。途中工事で警備員が立って、「あれまた来たの？」という顔をされたが、こういう事はご愛嬌で。何だかんだで５周回終了して、家に戻る。それほど寒くは無かったが、厚着をしたので結構汗かいた。また近場と言うことで、ボトルも持たなかったり、ヘルメットはしなかったが、、やはり装備はちゃんとした方がいいですね。

帰宅後、筋肉痛になったのは、２週間ぶりで筋力が衰えたのか、重いギヤが多かったので疲れたのか…？

走行距離　５７．９キロ
走行時間　２時間３３分
平均速度　２２．６キロ