小鹿野ロング・カツ丼編

今年も群馬ＣＳＣグランプリ、糸魚川ファストラン、富士チャレ２００などロングランイベントに参加予定なので、そろそろロングライドの練習を始めよう。そのロング練を兼ねて、秩父・小鹿野までのロングラン。ついでに名物わらじカツ丼を久々に食べて来ました（目的はそちらの方に有ったりして…）。偶然ＯＤの精鋭メンバー達が同方面に行くことになっていたので９時に西平にて合流。同じく糸魚川ファストランに参加するＡＲＡＩのＯ塚選手も時間限定で同行。久々１９０キロ近く走って来ました。



７時００丁度に自宅出発。川越街道は追い風でのっけから快調に脚が回る。７時２５分川越市役所前。ＡＲＡＩの掲示板には７時１５分川越市役所通過と書き込んだが、レスが無かったので少し油断していた。まさかＯ塚さんが時間通りに待っていてくれたとは思いもせずに…。Ｏ塚さん本当にゴメン。入間川を渡ると風向きが変わり北風となった。今日も農道を通らず県道を走る。向かい風だが先週ほど強くないので助かった。淡々と走り、８時丁度に鳩山サンクス通過。そこに先行していたＯ塚さんと、ＯＤのメンバー数名がいた。ＯＤのメンバーは休憩モードだったので私はＯ塚さんを誘い、そのまま西平まで走ることにした。暖かくなってきたからか白石峠方面に向かうサイクリストも多い。田中の交差点で追いこして言った○子イングスの集団の後を付くが、一人がつばを吐いたりして態度が悪い。不愉快な気分。

ＯＤのメンバーとは９時に西平セブンイレブンで合流と言うことになっていたが、約１５分前の８時４５分頃到着。少し補給食を仕入れる。やがてＯＤメンバー到着。ori-oriさん、ＩＷ田さん、Ｍ前さん、Ｍ原さんとＧＯ田さんの５人と合流。今日の幹事のＯＤＳ木さんが急遽欠席のためルートが決まらないようだ。秩父まで定峰越え、高篠越えなど案を出したがすべて却下され、最終的に松郷峠→落合→寄居→長瀞→三沢→札所一番というルートとなる。松郷峠を越え県道１１号を落合方面へ。ここでは車もまだ少なく先頭交代で約４０キロペース。完全なＡＲＡＩ練習モードだ。ちぎれた人もでたので落合で一時停止。ここから先はＵＰダウンが始まるので少しペースを落とすことにした。

寄居から長瀞までは先週通った川越Ｙ田さん練習コース…、と思ったが今日はロングで先の体力消耗を考慮して国道１４０号へ。波久礼駅前からは長瀞→三沢→札所一番までは毎度おなじみのＵＰダウンが続く道。でも先週の練習より速度は緩かったので助かった。高篠交番前交差点にて時間限定のＡＲＡＩのＯ塚さんに裏定峰を経由した帰り方を案内して、ここでお別れ。次回はもっと遠くまで行きましょう！。

ここから小鹿野市街地を目指す。ルートは龍勢会館の前から行くややフラットなルートか、国道２９９から秩父ミューズパークを越えるハードなコースがある。後者は却下され（私が却下した？）龍勢会館の前から行くフラットなコースを選択する。皆野から吉田までのひらけた盆地ルートは景色も良く、山も春霞がかかり、天気も上々、ああ春を感じるなぁ。しかしフラットとはいえど、秩父だけ有りわずかなＵＰダウンはある。こういうルートも結構脚に来るんだよね。そして予定通り昼前にお目当てのわらじカツ丼店「鹿の子」に到着。ところが店は法事のため貸し切り状態になっていた。「これはヤバイか？」と思ったが、店のおばさんが裏手に繋がった居酒屋コーナーに案内してくれて無事に久々のわらじカツ丼を食することが出来た。満足満足。

帰路こそは定峰越え、でも食べたカツ丼が逆流するといけないので旧吉田から皆野駅方面に抜け長瀞へ。そこからは来た道を普通にたどり変えることになる。長瀞の坂や金尾山もここまで１４０キロ近く走った脚には応えます。あまりロングを走っていないＯＤの何名か、少しヘロヘロなので心配です。極めつけ県道１１号の寄居の坂も辛いです。しかし先週違って高い山を登っていなかったので、そのぶん脚は多少残っていたみたいで、苦しみながらもなんとかクリア出来ました。そして帰りの松郷峠を登り下った西平のセブンイレブンで臨時の休憩です。

約１０分強休憩を取り走り出す。下りルートだし休んだこともありまた脚が回り始めた。田中の交差点でＧＯ田さんとお別れ、お疲れ様でした。信号待ちをしている間に後ろから練馬大根な集団が追いこして行きました。と、とっさに反応しちゃいました。彼らも少し飛ばしていましたが、八高線の線路をくぐった所をまっすぐ行ってしまったので、いつも曲がるＴ路地で追撃終了。その間ＯＤの皆さんを見失ってしまった！。後を追うため旧玉川の犬繁殖場前から必死に脚を回す。鳩山中学のあたりまで自分でも信じられないぐらい快調に走ることができた。しかしその後ＯＤの皆さんに追いつく事が無く、向かい風の坂戸農道も頑張って走るが、結局川越のＯＤのお店で皆さんと再会するまで一人旅になってしまいました。

みなさんロング、どうもお疲れ様でした。がっちり食って、がっちり走れましたね。

走行距離　１８８．５キロ
走行時間　７時間１９分
平均速度　２５．９キロ／ｈ
平均心拍　１４４
最大心拍　１８６
平均回転　６９（ＣＴ）
消費カロリー　４５７４