お約束の葛西臨海…

本当はＧＷ中にと約束しておいた、甥っ子との葛西臨海公園までのサイクリング、天候の都合で今日に延期になった。本人だいぶ楽しみにしていた様だし、今週１９日の東京～糸魚川ファストランに向けて、今日の所は軽いサイクリング程度にしておくつもりだったので、丁度いいと思い、決行に至った。彼はまだ最長６５キロしか走ったことがなので葛西臨海公園まで往復１００キロは大丈夫かと不安であったが、途中でバテたら引き返す覚悟で少し肌寒い朝７時にふじみ野市を出かけた。



富士見有料道路の側道から浦所バイパス歩道を走り、荒川の志木側の堤防上を走って行く。すぐ下には自分の通っている高校のグランドがあり色々と説明を受けながら走行。ここらから朝霞水門、笹目橋下あたりまでは快調に走れる。風はやや追い風基調なのでなおさら快適だ。しかしながらその先は頻繁に設置されている車止めと、周辺のグランドに行われている少年野球やサッカーの試合の人混みに阻まれ少し走りにくくなった。ついでに北区あたりでは駅伝大会が開催されていて、なおさら行く手をふさぐ。この人混みの中、どこからか私を呼ぶ声が。な、なんと「ふじみ野鍼灸接骨院」の藤巻先生！（画像）。どうやらこの駅伝大会に参戦のようです。頑張ってください。この駅伝大会が帰りに偉い目に遭わされることになる。

岩淵水門で少し休憩、補給食を食べさせて鋭気を養う。ここまでで約半分だ。それ以後は人は多い物の割と順調に走れた、河口から５キロあたりで風は向かい風になる。海が近い証拠だね。と、清砂大橋を渡り、葛西臨海公園着９時５０分。いつもの売店で食べ物飲み物を買い、いつもの休憩所で休憩。初めて自力で来て見る、海の風景にかなり感激していたようであった。その後、見たい施設があったらしく新木場や辰巳に行きたいとのリクエストがあったが、道がわからないし時間も読めないので却下。本人少しすねていた。しかし結果的に行かなくてよかった。

３～４０分休憩した後、帰路に付く。風もそんなに無く穏やかに走れるが、鹿浜橋手前あたりでため息が多くなって来た。少し疲れを感じてきたようだ。さすがにお尻も痛くなったようだ。行きと同様岩淵水門で休憩。補給食も底をつき始めた。ぶどうパンがあったが、本人はどうも干しぶどうが嫌いらしい。しかし「ハンガーノックになるぞ」と無理矢理食わせる。食えば食える物で、丸々１個ペロリと食べてしまった。どうやら腹も減っていたようである。それならはっきり言え！（どうも遠慮がちなんだ）。

さてここから先がネック。北区の駅伝大会のため河川管理道が完全に通行止めになってしまった。迂回を余儀なくさせられるが、迂回路を準備してくれていないのだ。先に進めない多くのサイクリストがここで途方に暮れている。我々は仕方なく対岸川口側に渡るが、あまり道に明るくない。土手上も走れるようになっているが、工事中なので完全に走れない。自転車担いで階段を下りたり、一部市街地に入ったりと５キロから６キロ遠回り。何だかんだ言って１時間ぐらい迷走したような…。私は大丈夫だが彼は疲労倍増だ。何とか笹目橋から土手上を走れる道を見つけ、彩湖公園内を走り、秋が瀬橋を渡り、ふじみ野市に戻ってこれた。

走行距離は予定より多い１１７キロに達した。彼を家まで送り届けたが、なんとか完走おめでとうと言った感じだ。まあ自転車で１００キロ走る体験なんて一般ではなかなか出来る事ではないので、いい勉強になったのでは…（私が初めて１００キロ走ったのは２００１年の５月だった）。彼は部活動で鍛えられた関係で体脂肪が殆ど無いような体型なので、補給が長距離を走る大きなポイントになりそうだ。あとは脚力、その前に自転車を何とかしてやりたいが、これは叔父心か？何はともあれお疲れ様。日差しもそう強くなく、風も強くなく、ビギナーサイクリングには丁度いい日だったのではないかな？

走行距離　１１７．５キロ
走行時間　５時間５７分
平均速度　１９．９キロ／ｈ
平均心拍　１０２
最大心拍　１３６
平均回転　７０
消費カロリー　１８０３キロカロリー
（注・すべて私のデーターです）