久々に自宅からの出勤ラン

昨日今日と久々に走る。
意気込んで、という感じではない。単に走れる時間ができたので勿体無いからという考え方。
で走ってみると、この距離（１６キロ）を毎日続けることの大変さを改めて思った。よくもまあ、最近まで続けとったな。しかも、雨風関係なく。仕事できよったんやろかと。ただ、仕事はできとっても相当なプレッシャーにはなっとったんかなと。
今は、早朝で６～８キロ、出勤時で８．５キロなんで、距離は余り変わらんが、気持ちの上では全然違うなと思う。長い距離を走ることは、しんどいけど自信にはなっていたのかもしれん。

久々のＥ大学前。近くの大通りは銀杏の葉がまだ落ちきってはいない。久々に通って、季節を実感する。写真では明るく撮れたが、実際はまだまだ暗い。

明日から、また早朝ランと出勤ランに分けて走る。少し気楽か（仕事の方は本当に余裕がなくて気が滅入っているが・・・）。

昨日今日の出勤ランは、日々距離走る価値を再認識できたことと、朝飯抜きの空きっ腹でもこの距離は走れるということが分かったことか。
途中からの１０キロのペース走は、ハーフ翌日の月曜日の５２分はまあ仕方がないとして、今日などは蹴り出してからのスピードアップはスムーズだったものの、後半何故かタイムが上がらず５０分切るつもりで後半蹴ったのに切れず、なんだかなあだった。あと、日曜日のハーフ走ってから、左の膝の裏やら股関節やらが痛くて重い。こちらも大丈夫かなもう。