きのうはやあるきのじいさんにおいぬかれる

犬と酒依存症のおっさんが、車椅子を漕ぎながら、ネガティブに日々見たり聞いたり感じたりした暗めの話題を綴ります。

LSDまでいかないMSDぐらい

2014-03-09 21:59:39 | 真面目な練習
ジョグで「真面目に走る」のカテゴリーに入れるというのもどうかと思ったが、寄り道はしたものの、とりあえず最後まで走れたので。

今日職場のみんなは、県境の街でクラブ駅伝のはず。儂も応援ぐらい行きたかったが、家のことでどうしてもこの休みの日にやっておかなければならないことがあったので。この分だと、再来週の三連休はかなり時間をとられそうなので、今年の「しまなみ縦走2014」は不参加になりそうである。まあ、そういうこともある。
それに目処がついたので、少し走っておくかと家を出る。
今日も朝は寒かったが、昼間は風で多少冷たく感じるものの、儂でもウインドブレーカー着なくてもいいぐらい暖かかった。

市内の幹線道路をぐるりと24キロ約3時間弱。マラソン後続いている尻の痛さもあって、真面目にジョグに徹した。

実を云えば、昨日一昨日といつもの週末の如く呑み過ぎ食べ過ぎでこりゃいかん、となって昼から走り始めた訳で。
にもかかわらず、呑み過ぎ食べ過ぎに対する効果は、焼け石に水、のようで、先週から体重も体脂肪も「1」増えたままで頭を抱えている。
春先にきて、どん、と増えてしまったか。

ところでみなさん駅伝どうでしたか?