御近所走３２＋２１＋１０（＋次は０９だったが）キロ

しまなみ縦走の日。
直前まで迷った挙げ句、今回は断念。
何か行きづらくて。
代わりにという感じで、今日は家の近くをひたすら走ることに。

まずは早朝。
この時はしまなみに行くかわりに別の島に行こうと国道を駅に向かって走っていたが、どうしても踏ん切りが付かず、途中７．５キロ地点の辺りで折り返す。

そしてそのまま家の前を通り過ぎ、山側の７．５キロ地点で再び折り返す。

折り返し辺りで、駅やらバスターミナルやらでトイレを借り、そこまでの距離も含めてだいたい計３２キロとなる。
時間は、丁度４時間。
空腹のままで、途中水分補給もせずに走り続けたためへろへろ。

家で２時間程休憩しやたらと喰う。昼時となる。ムスコとヨメさんが買い物に出かける。儂も２回目出発。まだやる気。
先ほどと逆に、国道を先に山に向かって進む。

５．５キロ地点で折り返し、家の前を通り過ぎて街に向かい、５キロ地点で再び折り返す。
トイレには行かなかったが、信号でやたら引っかかる。距離は２１キロで時間は２時間３６分。
休憩時にがつがつ食べ過ぎて、最初の１０キロが苦しかったが、最後はペースが上がった。

家で４０分程インターバルを開ける。ムスメが部活から帰っていた。で３回目へ。
先ほどと同様に山向きに２．５キロまで行き折り返す。
だんだん風が強くなっていて、緩やかな下り勾配のはずなのに進みが悪い。街側も同じく２．５キロで折り返す。
かなりばてばてなのと、靴が合わなかったらしく、脚が痛い。

１回目は卸したばかりのミズノウェーブライダー１６ＯＳＡＫＡ（レビューはもう少し履いてから）。

２回目がナイキのズームスピードライト。

３回目にはライトレーサー。
だんだん軽くしたが、距離が長くなるにつれ、やはりアーチが落ちているらしく、ゆとりにやや欠けるライトレーサーは痛かった。
ウエーブライダーピカイチやな。４回目は再びウェーブライダーにするか。

１時間２０分かかって何とか１０キロ。家で３０分程座り込みアイスと芋けんぴをばりばりと喰う。家人はみんな揃っている。時刻が４時半を過ぎる。後９キロでしまなみ走破と同じぐらいになる。しかししんどい。しかし４回目へ出発。

と、ちょっと待て。玄関を出た直後引き返す。
珍しく揃っているのなら、と実家に行くことに。
墓参りと実家への顔見せ。全員で行くのは半年ぶりぐらいか。

ランは途中だったがこのまま終了。９キロ足りないままに終わったが、十分かなと思う。

年に一度ぐらいは、練習で５０キロぐらい走ったりするが、家の近所をこんなにようけ走れるとは思わんかった。
景色見るとか全くそういうことなしで走った。