野菜不足？

のような気がした。よくよく考えると実際、土日は野菜摂ってない。

行きのフェリー。さすがに麦は摂らず。でもどうしても麦味から抜け出せず。
昼は持参したパン一つ。
そして。

夜、帰りのＪＲでこっそりと始める。
それから船で。

足りずにもう一つ。

で、帰ってから夜中の３時までずっと。

翌日は、午前中目一杯用事をした後、延々と昼過ぎから８時間ぐらい続けて。

こんな感じでずっと。

二日間の感の本数は、結構な数に。
さすがに二日間お通じがなく、思いついて今日は。

三種の葉物。顎が疲れるぐらい喰った。

でも麦も摂った。