ついに一気に１００周

１２月から「リハ庭」に出られるようになって１周１００メートルのコースをぐるぐると漕走するようになって。

今日は曇天だったが、リハが休日日程でまとまった時間が取れそうだったので決行。

お昼御飯を早めに食べて１２時半前に開始し、２時間半後に終了。
今日は４０周過ぎてかなりしんどくなってしまったが、６０周過ぎて持ち直した。距離だけでなくこれも一つの収穫。
今のところ、１日の間にリハやトイレの合間を縫って距離を重ねているので、トータルなら１４キロが最高だが、一気に走るとなるとまとまった時間が取れないこともあり、これまでは２時間が限界だった。一度１０キロ一気に漕いで見たかったので、そういう点では満足した。

リハの先生に貸していただいた手袋は、もうこんな感じになってしまった。すみません引き取ります。

車椅子を漕ぐのは消費カロリー的にはごくごく僅からしい。１５０分でも１５０カロリーぐらいのようで。本当か。でもこれでスナック菓子の小袋ぐらいは食える。今日ヨメさんが大量に買ってきてくれたし。

ただ、今日に限っては豪華な菓子を。職場関係のＯさんＷさんＨ（旧姓）さんに立ち寄っていただいた。差し入れ有り難うございました。入院してからぼてぼての腹になっているが、こういうときは有り難く満喫しようかと。

昨日は職場の忘年会だったらしい。晩秋から初冬、初冬から年の瀬へと確かに少しずつ寒くなっている。

年末年始は病院で過ごすことになりそうだが、うーん、忘年会は無理でも麦欲しいなと思ったりする。流石にいかんだろうが。