選択できる幸せ

一つしかないですよっていう場合と、とりあえずですがこんなのもありますよっていう場合と。
第三の種類が少なくてでも値段が安いスーパーで買うか、ちょっと珍しい第三があってでもまあまあ高いコンビニで買うか。
こんな感じでいつも選択を迫られている訳だが、これって結構大切なことだと思う。
選べると云う環境があることは、最低限必要なんだと思う。

閑話休題。

朝使わせてもらう駅のお手洗い。水洗ではないが立派である。

左がダブルで右がシングル。
選べると云うことは、最低限必要なんだと思う。

そして忘れがちなのは、選ぶと云うことは自分が責任を持つと云うこと。

まさかのＷｉｎ２０００

今朝のこと。
職場に置いてあるＰＣを開けると、マイクロソフトから「４月９日でサポート終わるから」とメッセージが。

そして先日の休日のこと。
駅でほろ酔いになっていたときにたまたまこんなのを見つける。
案内板に一時的に不具合が出たらしく、画面が再起動になる。
びっくり。

ええんかな、これ。
サポート終了後も、Ｗｉｎ２０００に固執して古いＭＵＲＡＭＡＳＡいじくり回していた儂は、正直、ええなあと思った。

悲しむと云うこと、待つと云うこと

Ｙａｈｏｏニュースで「ビートたけしが震災直後に語った『悲しみの本質と被害の重み』」を目にする。

曰く「しっかりメシが食えて、安らかに眠れる場所があって、人間は初めて心から笑える」
曰く「そこには『1人が死んだ事件が2万件あった』ってこと」
曰く「『悲しみ』っていうのはすごく個人的なもの」
そして「残酷な言い方をすれば、自分の大事な人が生きていれば、10万人死んでも100万人死んでもいいと思ってしまうのが人間」

地元紙に掲載されている漫画を見る。

そうか、待つのか。

ＬＳＤまでいかないＭＳＤぐらい

ジョグで「真面目に走る」のカテゴリーに入れるというのもどうかと思ったが、寄り道はしたものの、とりあえず最後まで走れたので。

今日職場のみんなは、県境の街でクラブ駅伝のはず。儂も応援ぐらい行きたかったが、家のことでどうしてもこの休みの日にやっておかなければならないことがあったので。この分だと、再来週の三連休はかなり時間をとられそうなので、今年の「しまなみ縦走２０１４」は不参加になりそうである。まあ、そういうこともある。
それに目処がついたので、少し走っておくかと家を出る。
今日も朝は寒かったが、昼間は風で多少冷たく感じるものの、儂でもウインドブレーカー着なくてもいいぐらい暖かかった。

市内の幹線道路をぐるりと２４キロ約３時間弱。マラソン後続いている尻の痛さもあって、真面目にジョグに徹した。

実を云えば、昨日一昨日といつもの週末の如く呑み過ぎ食べ過ぎでこりゃいかん、となって昼から走り始めた訳で。
にもかかわらず、呑み過ぎ食べ過ぎに対する効果は、焼け石に水、のようで、先週から体重も体脂肪も「１」増えたままで頭を抱えている。
春先にきて、どん、と増えてしまったか。

ところでみなさん駅伝どうでしたか？

祝杯

よかったなあ。
いろいろあったもんな。

感謝、感謝。

「津軽」を読み終えた

久々に、感想文。
失礼なことを云えば、予想に反して面白かった。この歳になって、太宰の作品を面白く読むということ自体、恥ずかしくもあるが。

昭和１９年という時代背景。なのに、何故か。

酒が次から次へと出てくる。いいんだろうかと言うぐらい配給の酒をかき集める呑む酔う。こんなの当時の雑誌に載せて良かったんだろうか。一歩間違えると只の呑兵衛の飲み歩きである。太宰だから許されるのだが。

只の酒飲みではない。「風景」論、街の「表情」の考察、はっとさせられるところも結構あった。

これを学生時代に読んで単車に跨っていたら、目にする光景も少し趣が違って見えたかもしれないか。否、そこまで分かる年齢ではなかったかもしれないあの頃は。

誤解を恐れずに云うなら、近代版アナザースカイ、かな。

地図がないので、ウェブで調べたり解説見たりしながら読んだ。電子書籍だったから、難しい語句は辞書の大辞林が付いているので便利だった。地図も工夫次第で写せたはずではある。電子書籍に手を出して、こういう作品に触れる機会があったということは、有り難かった。

所々特に最後、結構自分の知っている太宰っぽくなって別の意味で面白かった。ぷつん、と音がするような終わり方も。

そして、麦の合う本だった。良い感じで酔えた。

ＮＨＫが落ち着くトシ

朝起きると、まずテレビのデータ放送で天気予報を見る。一番詳しいのがＮＨＫのやつ。アメダス（？）まである。そのままおはよう日本を付けっぱなしにして、ごぞこぞする。
帰宅後、ご飯を食べる。ムスコと一緒の時、「かえてもええよ」の声に反応してＮＨＫにする。ニュースが流れる。
ごぞごぞと片付けして風呂に入って、ＰＣのスイッチを入れ、テレビをつける。
ためしてがってんの、手作り感のある仕掛けにどことなく安心感を覚える（でもこれほど分かりやすい仕掛けもないかも、である）。
リビングに一人でいるときは、必ずＮＨＫがついている。
たぶん一番落ち着くのだろう。気合い入れて見なくても何となく安心できる。民放は、しっかり見ていないとよく分からないし、分からないことで落ち着かなくなる。ＮＨＫは分かろうか分からまいが問題を感じない。

休日の夜、家で呑みながらネット見たりテレビ見たりするのは、やはり楽しみだったりする。家人と一緒の時はともかく、一人でリビングにいる時は、時間帯にかかわらずＮＨＫをつけっぱなしにしていることが多い。

ＮＨＫも休日の夜は、音楽番組やっていて見入ったりする。儂世代が好きそうな構成のものも多い。

思わず歌ったりする時もある小声で。

この前早朝に付けたらこんなのをしていた。みんなのうたか。時間帯的に結構不気味で目が覚めた、というより目が点になった。

ともかく、トシとったんだなあとこういうところでしみじみ思ったりする。

今ひとつ戻り切れてない感じである ～最近の練習記録から～

昨日は体重が久々にどかんと増えた。今年度の通常の２キロ増。昨年度の冬は、体重のコントロールが難しくて、体脂肪も上がり気味だったが、今年度に入って５４キロ前半の７％前後でだいたい収まっていて良い感じだったのだが。土日の呑み過ぎか。確かにつまみを喰いすぎた気もする。

今朝の通勤ラン時のペース走は、始めにぐいっとペースが上がったが、後半失速気味で何だかなあであった。どうも愛媛マラソンが終わってから、痛いのと疲れているのとが抜け切れていないと思う。

図は、記録としてつけているデータの一部だが、画面切り取った関係で、一番上のところが２月の１３日（マラソン４日後か）で一番下が今日。距離が少ないのは、休みの日と泊まり勤務の日。昨年度までは、休みの日にどかんと走っていたが、今年度はそれはなかなかできない。むしろどちらかというと休みにしている。２月は４００キロほどだが、大体いつもは５００キロ前後で、キロ５分から５分半程度としているペース走の割合は、今年度に入ってから意識して増やした（休日距離を短くしたくなるのはそのせいかもしれない）。
数字は左から１日の総距離、行きの距離、帰りの距離、その他で、その次のチルダが入った数字はペース走の記録、そしてペース走の距離と、その詳細となる。

一週間はジョグで、しかも短い距離でおとなしく走っていたが、痛みがなかなかとれず、その次の週からは、大会前の感覚を取り戻そうと結構意地になって走り始める。行きは毎日全力で走っている（本当）のだがなかなか上がらん。２月の２７日などは、どうがんばってもここまでしか上がらんかった。５キロで２７分もかかっている。その次の日の２月の最後の前半も、前の日以上に脚が前に出なかったが、何の弾みかでうまく蹴り始めることができて、後半は久々にキロ５分切った。股関節の辺りが動くようになった気がした。今日は逆に、例の腰から尻の辺り結構きた。いかんなあ。
でももしかすると大会前もこんなものだったのかもしれんとも思うが、思い通りにいかんので、んーという感じで。

今日は、ちなみに１キロ増まで回復する（戻る）も、今ひとつ戻り切れてない。あこれ体重の話。
ここまでぐずぐず云いながらも、喰うため呑むためと、毎日のお通じのために走っている、というと云い過ぎか。でも案外そんな気もしているのだが。
明日は雨予報である。しゃーねえなあ。

早春の候

昨日一昨日でショート缶換算で約１６本。呑みすぎ。
今日は、さすがに抜くことにする。

平日半額券のある風呂にでも行こうかと思ったが、何となく気が向かず逆方向へ約９キロジョグ。
久々にぶらぶらと走る。

天気は良いが、風は冷たい。
強めの風に背中を押される。
気が向かなかったのはたぶんこのせいだろうな。

夕方近くになり、犬たちと散歩。
空は青くきれいだが、風はやはり冷たい。

この写真実は１ヶ月前の。スマホ忘れて行ったので。

寒いせいか、花粉のだるさはあまり感じなかったが、肩こり首のコリがひどい。
風呂に行っとけばよかったか。

明日からまた寒いらしい、なあ。

間に合った

昨日の飲み会で、思い出す。

あ、まだ、出してない。

犬たちと一緒に飾り付け。

という訳でもなく。

ひなたぼっこ組も。

ぼんやり窓際組も。
で、１時間ほどしてようやく完成。

女の子組撮影。

ま、せっかくなので全員で。

頭の中で響いているＢＧＭはやはり「おひなさまはだあれ」でした。

毎年ウチでは旧暦まで飾るので、まだ大丈夫ということで。

勝手に紅白関連付け

まずは紅。

ポンタポイントでレッドアイ。
時間調整のコンビニで頂く。

そして白。
写真なし。
湯葉。
退職される職場の同じ部署の方を囲む会で。

こういうところでした。

三年ぶりぐらいか。
以前同じ部署だったＮさんやＴさんと久しぶりにお話できました。
Ｔさん帰りまで面倒見てもらってどうもすみませんありがとう。

今日は、この場所までは当然ラン。
式服と革靴、さそして着替えまで入った荷物は、久々に激重。

これはトイレで着替える直前の図。失礼。

こういう坂がきつくて、いやになりそうになったが、でもいつか着くんだろうなと思いながら走った。

心配しなくても、いつか着く。