昨日に続き、今日も突然の大雨でした。
電車が止まったり冠水したり、被害が大きかったようですね。
何度かリュウゼツランの投稿をしていますが、しっかり開花してからは見に行っていないんです。
今はこんな感じだそうです。
枯れてしまう前に行ってみよう。
7月も今日で終わりですね。
今月を振り返ってみます。
・マンドリン
10月27日のマンドリン音楽資料館開館5周年記念コンサートに向けて、マンドリン音楽資料館オーケストラ（という名前だということを今知りました）の練習が始まりました
詳しい内訳がわかりませんが、コンコルディアのメンバーが一番多く、プレソ、浦和と続くようです
一般の方はエントリーなしだったのかしら
おさらい会に向け、参加者がほぼ出揃いました
当日元気でみなさんステージに立てますように
私自身も元気でいなければ
・誕生日
めでたくまたひとつ歳を重ねました
家族や友人に祝ってもらえてしあわせです
・新しいこと
ピラティスを始めました
プライベートレッスンとグループレッスンを交互に毎週やる予定
まだ始めたばかりなので、骨盤をニュートラルすることと、筋膜リリーズを心掛けています
巻き肩を改善して姿勢良くするのが目的です
あわよくば脂肪も燃焼したいです
さて7月の目標は達成できたでしょうか
・おさらい会の準備をしっかり
仮進行表を作りました
意外と時間の余裕があるような
・基礎練習、取り組み方の見直し
先日少々打ちのめされるようなことがあり、気持ちが向きません
少し停滞してまた前を向こう、という気持ち
・体型管理
実はかなり高額な（ライザップのような別のジム）に入会を考えていました
費用を掛けて誰かに管理してもらわないと自分が変われないような気がして
多方面検討した結果、ピラティスのインストラクターをしている姪の指導を受けることになりました
やるからにはしっかりがんばろう
8月の目標は
・基礎練習、取り組み方の見直し
・おさらい会準備
・ピラティスしっかり
