ご飯もバランスですね♪

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昨日はマクロビオテッィク料理教室の半年コースがありました

今回は、皆さんがお楽しみの「大豆」でできた唐あげクンがメイン

完成した後はワイワイ歓談しながらハッピーランチタイム


大事な事は
美味しい～と思って食べてるか
太ったらどうしよう～何て思わずに食しているか
などなど、私のウンチクを皆さん嬉しそうに聞いてくれました（ありがとう～）

こんな感じのマクロビ教室
随時募集中ですよん


夜は、友人とご近所で夕食タイム


マクロビご飯とそうでないのと
良いバランスがあれば楽しいのです


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フェアリーでは毎週水曜日限定で「天然酵母パン」の販売をしております。
ホシノ酵母使用。卵・砂糖・乳製品未使用の優しいパン
１個１５０円～（暫くは２種類のみとなっております）


北越谷「ナチュラルストーリー」さんにて＊ マクロビオテッィク・ワークショップ毎月開催中♪
　
　☆９月の開催
　　内容：ベネッセ×クスパ　スペシャルコラボ♪「ベジミートで元気丼・今回は参加者全員に糀ジャム（５００円相当）をプレゼント！！　

　日時：９月２７日（木）　１３時～１５時
　代金：2500円（試食＆三年番茶の試食つき）
　申込：メールにてご予約下さい　mail：brand-new@festa.ocn.en.jp
　　＊北越谷駅より徒歩５分（場所はメールにてご確認下さいませ）


マクロビオテッィク半年コース☆随時募集中♪
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こそだて、「我が家の離乳食レシピ」に私のレシピ「空豆★豆乳スープ」が紹介されました♪こちらも→　
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「憧れの女性オーナーたち」というコーナーで紹介されました
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